키보드흡음1 ‘무소음 타이핑’이 집중 몰입을 이끄는 이유 — 소리의 부재가 만든 인지 자원 회복 공부와 작업의 본질은 주의 자원의 배분에 있습니다. 스스로 인지하지 못하더라도 타이핑 소리는 전두엽의 주의 전환 회로를 끊임없이 자극합니다. 특히 기계식 키보드의 클릭·클랙 리듬은 초반에는 쾌감을 줄 수 있지만, 장기 세션에서는 미세 소음 피로를 축적하여 몰입을 잦은 미세 각성으로 끊어 놓습니다. 반대로 무소음 타이핑은 감각 입력의 총량을 줄여 작업기억(working memory)의 여유 공간을 확보하고, 결과적으로 사고의 직진성을 회복하게 합니다. 이 글은 소리를 ‘없애는’ 것이 아니라, 소리를 설계하여 몰입을 지키는 구체적 방법을 제시합니다.목차왜 ‘무소음’이 몰입을 돕는가요?뇌 과학 관점: 소음이 빼앗는 작업기억무소음 타이핑을 만드는 4요소(스위치·키캡·보강판·흡음)루틴 설계: 무소음-저소음 하이브.. 2025. 11. 1. 이전 1 다음
